Gesundheit

Heißhunger auf Junkfood: Einfache Harvard-Methode zur Selbstkontrolle

Viele Menschen kennen das plötzliche Verlangen nach ungesunden Snacks. Ein Experte der renommierten Harvard-Universität empfiehlt eine einfache...

Gesünder aufwachen: Vorteile von Lichtweckern gegenüber lauten Alarmen

Immer mehr Studien belegen, dass das morgendliche Aufwachen durch sanftes Licht anstelle von schrillem Lärm den natürlichen Biorhythmus unterstützt,...

Eier essen: Gesundheitliche Vorteile und Tipps für mehr Vitalität

Eier zählen zu den vielseitigsten Lebensmitteln und liefern wichtige Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden. Wer sie richtig in die Ernährung...

Nasenspray als neue Hoffnung bei häufigem, tödlichem Hirntumor

Nasentropfen könnten eine vielversprechende neue Therapie für einen besonders häufigen und tödlichen Hirntumor darstellen. Wissenschaftler...

Antidiabetikum zeigt überraschende Wirkung auf das Gehirn nach Jahrzehnten

Eine seit Jahrzehnten zur Behandlung von Diabetes eingesetzte Substanz zeigt überraschende Auswirkungen auf das Gehirn. Neue Forschungsergebnisse...

Zusammenhang zwischen Käsekonsum und Demenzrisiko: Was Studien zeigen

Neue Forschungsergebnisse untersuchen, ob eine Vorliebe für Käse Hinweise auf das zukünftige Risiko einer Demenzerkrankung liefern könnte....

Gewichtsverlust ohne Stress: Erfolgreich abnehmen mit gezieltem Trinkplan

Eine innovative Methode zur Gewichtsreduktion setzt auf gezielte Trinkzeiten. Eine Coach empfiehlt, den Flüssigkeitskonsum strategisch über...

Wie viele Mandeln pro Tag sind gesund? Empfehlungen & Vorteile

Mandeln gelten als besonders nährstoffreich und werden wegen ihrer positiven Wirkung auf die Gesundheit geschätzt. Dennoch stellt sich die...

Wichtiger Nährstoff zur Senkung von Insulinresistenz und Blutzucker

Ein essenzieller Nährstoff spielt eine bedeutende Rolle bei der Senkung der Insulinresistenz und hilft dabei, den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht...

Honig: Gefährliche Kombinationen und Risiken durch Hitzeeinwirkung

Viele Menschen schätzen Honig als natürliches Süßungsmittel, doch kaum bekannt sind die Risiken, die durch bestimmte Kombinationen oder durch...

Alarmierende Zunahme der Antibiotikaresistenz bei alten Krankheitserregern

Forschende warnen, dass ein seit Langem bekannter Krankheitserreger zunehmend Resistenzen gegen Antibiotika entwickelt. Die beschleunigte Ausbreitung...

Starke Beine trainieren: Ihr Geheimnis für ein langes, gesundes Leben

Starke Beine sind entscheidend für ein langes, gesundes Leben. Sie fördern Mobilität, verhindern Stürze und unterstützen das Herz-Kreislauf-System...

Unbekannte Herzrisiken: Weitere Ursachen neben Cholesterin enthüllt

Cholesterin gilt häufig als Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, doch Experten weisen darauf hin, dass auch weniger bekannte Risikofaktoren...

Warum Entscheidungen mit leerem Magen oft zu Fehlurteilen führen

Wer hungrig Entscheidungen trifft, riskiert Fehlurteile: Studien zeigen, dass ein leerer Magen die Impulskontrolle schwächt und zu unüberlegten...

Neue Methode: Insulin per Hautcreme gegen Diabetes verabreichen

Forschende erzielen bedeutende Fortschritte bei der Entwicklung einer Insulinverabreichung über die Haut. Eine neuartige Creme könnte künftig...

Zahnwurzelbehandlung kann Blutzuckerregulierung bei Diabetes verbessern

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine Wurzelbehandlung nicht nur Zahnprobleme lindern, sondern auch zu einer verbesserten Blutzuckerregulation...

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