Morgengewohnheit, die deinen Cholesterinspiegel negativ beeinflussen kann Viele Menschen beginnen ihren Tag mit festen Gewohnheiten, ohne die möglichen Folgen zu bedenken. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass... Dezember 18, 2025 bis 12:45 Uhr
Nüsse für Männer: Die besten Sorten für Potenz und Dosierung Bestimmte Nüsse gelten als natürliche Unterstützung für die männliche Sexualgesundheit. Sie liefern wertvolle Nährstoffe, die Potenz und... Dezember 17, 2025 bis 8:15 Uhr
Weit verbreitetes Lebensmittel schadet dem Herzen mehr als Zucker Ein alltägliches Lebensmittel, das in vielen Küchen regelmäßig verwendet wird, steht zunehmend im Verdacht, für die Herzgesundheit schädlicher... Dezember 15, 2025 bis 8:27 Uhr
Chiasamen Wirkung: Gesundheitliche Vorteile und mögliche unbekannte Risiken Chiasamen gelten im Internet als wahres Superfood und werden für ihre gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Doch hinter dem Hype um die nährstoffreichen... Dezember 12, 2025 bis 11:15 Uhr
Top-Superfood für Babys: Immunabwehr und Darmflora natürlich stärken Ernährungsexperten betonen die Bedeutung bestimmter Superfoods für die Gesundheit von Säuglingen. Ein besonders empfohlenes Lebensmittel kann... Dezember 11, 2025 bis 10:51 Uhr
Kimchi stärkt das Immunsystem: Neue Studie zeigt Wirkmechanismen Eine aktuelle Studie zeigt, dass Kimchi einen direkten Einfluss auf zentrale Mechanismen des Immunsystems hat. Die Untersuchung verdeutlicht,... Dezember 6, 2025 bis 8:21 Uhr
Gesundheitsrisiken von Lachs: Wichtige Tipps für sicheren Lachsgenuss Lachs gilt als Delikatesse und ist für viele fester Bestandteil des Speiseplans. Doch trotz seines gesunden Rufs birgt der beliebte Fisch auch... Dezember 4, 2025 bis 10:36 Uhr
Zuckerfreie Snacks: Unsichtbare Gesundheitsgefahren für Darm und Gewicht Viele greifen zu zuckerfreien Snacks in der Hoffnung, gesünder zu leben. Doch Experten warnen: Solche Produkte können unerwartet die Darmgesundheit... November 29, 2025 bis 9:34 Uhr
Zuckerhaltige Softdrinks: Risiken für Haarwachstum und gesunde Kopfhaut Viele Menschen unterschätzen, wie stark zuckerhaltige Limonaden die Gesundheit der Haare beeinträchtigen können. Neue Erkenntnisse deuten... November 28, 2025 bis 10:10 Uhr
Heißhunger auf Junkfood: Einfache Harvard-Methode zur Selbstkontrolle Viele Menschen kennen das plötzliche Verlangen nach ungesunden Snacks. Ein Experte der renommierten Harvard-Universität empfiehlt eine einfache... November 27, 2025 bis 10:47 Uhr
Wie viele Mandeln pro Tag sind gesund? Empfehlungen & Vorteile Mandeln gelten als besonders nährstoffreich und werden wegen ihrer positiven Wirkung auf die Gesundheit geschätzt. Dennoch stellt sich die... November 24, 2025 bis 8:33 Uhr
Ursache für Blähungen durch Brot: Neue Lancet-Studie entlarvt Mythos Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Fachjournal The Lancet, zeigt: Die bisherige Annahme, dass Gluten die Hauptursache für Blähungen nach... November 13, 2025 bis 8:57 Uhr
Ursachen der frühkindlichen Gewichtszunahme: Gene, Umwelt und Lebensstil Immer mehr Kinder sind von Übergewicht betroffen – eine Entwicklung, die auf das komplexe Zusammenspiel von genetischen Faktoren, Umweltbedingungen... November 11, 2025 bis 11:10 Uhr
Parmesan als Proteinquelle: Warum Sportler und Experten ihn empfehlen Immer mehr Sportler greifen zu Parmesan, denn Ernährungsfachleute schätzen seinen hohen Proteingehalt und seine natürlichen Inhaltsstoffe.... November 8, 2025 bis 9:54 Uhr
Hoher Bleigehalt in Eiweißpulver: Risiken und Gesundheitsschutz Die Entdeckung erhöhter Bleikonzentrationen in bestimmten Proteinpulvern sorgt für Verunsicherung unter Verbrauchern. Experten diskutieren,... November 7, 2025 bis 11:33 Uhr
Japanische Essgewohnheit hilft beim Vorbeugen von Gewichtszunahme Eine in Japan verbreitete Ernährungsweise steht im Fokus neuer Untersuchungen, da sie offenbar dazu beiträgt, Gewichtszunahme einzudämmen.... November 5, 2025 bis 11:43 Uhr