Ab Februar 2026: Beliebte Tabakmarken verschwinden aus dem Handel Ab dem 1. Februar 2026 werden zahlreiche bekannte Tabakmarken in Frankreich nicht mehr verkauft. Diese Maßnahme ist Teil einer neuen staatlichen... Januar 19, 2026 bis 11:38 Uhr
Längerer Schlaf bei Teenagern: Positive Auswirkungen auf die Gesundheit Viele Jugendliche schlafen am Wochenende deutlich länger als an Schultagen. Studien zeigen, dass dieses ausgedehnte Ausschlafen für die körperliche... Januar 19, 2026 bis 9:37 Uhr
Küchenschwämme: Wie oft wechseln für optimale Hygiene und weniger Bakterien? Küchenschwämme sind wahre Brutstätten für Bakterien. Experten raten, sie regelmäßig auszutauschen, um gesundheitliche Risiken zu minimieren.... Januar 16, 2026 bis 8:23 Uhr
Kann regelmäßiger Käseverzehr das Demenzrisiko senken? Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass ein erhöhter Verzehr von Käse möglicherweise mit einem geringeren Risiko für die Entstehung von... Januar 14, 2026 bis 12:35 Uhr
Fettreiche Ernährung erhöht Risiko für Leberkrebsentwicklung Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine fettreiche Ernährung das Risiko für die Entstehung von Leberkrebszellen erhöhen könnte.... Januar 12, 2026 bis 10:45 Uhr
Einfache Fitnessübungen für Herzgesundheit, Blutzucker und Blutdruck Immer mehr Menschen leiden unter Diabetes, Bluthochdruck oder Herzproblemen. Mit einfachen, alltagstauglichen Bewegungsübungen lässt sich die... Januar 12, 2026 bis 8:43 Uhr
Ganzheitliche Gesundheit durch Yoga und Ayurveda: Wege zu mehr Balance Yoga und Ayurveda bieten ganzheitliche Ansätze zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Durch gezielte Körper- und Atemübungen sowie... Januar 11, 2026 bis 12:23 Uhr
Wasser trinken am Morgen: Gesundheitliche Vorteile des frühzeitigen Trinkens Viele Experten empfehlen, direkt nach dem Aufwachen Wasser zu trinken. Dieser einfache Morgenroutinen-Trick unterstützt die Hydratation, fördert... Januar 9, 2026 bis 12:35 Uhr
Sanftes Muskeltraining: So sichern Sie langfristig Ihre Beweglichkeit Schon regelmäßiges, leichtes Krafttraining kann entscheidend dazu beitragen, die eigene Beweglichkeit langfristig zu erhalten. Wer heute vorsorgt,... Januar 8, 2026 bis 10:08 Uhr
Diabetes im Alltag: Warum perfekte Diäten oft scheitern Im Alltag stoßen Menschen mit Diabetes oft auf unerwartete Hürden, wenn sie empfohlene Ernährungspläne umsetzen möchten. Zeitmangel, soziale... Januar 7, 2026 bis 10:46 Uhr
Bluthochdruck bei Kindern in Großbritannien: Frühe Warnzeichen erkennen Im Vereinigten Königreich hat sich der Anteil von Bluthochdruckerkrankungen bei Kindern verdoppelt. Eltern sollten daher besonders auf frühe... Januar 4, 2026 bis 10:34 Uhr
Gesundheitsrisiko Einkaufswagen: Keimherde beim Einkaufen vermeiden Einkaufswagen gelten als wahre Brutstätten für Bakterien und Keime. Experten warnen, dass die mangelnde Hygiene an den Griffen ernste Gesundheitsrisiken... Januar 4, 2026 bis 8:32 Uhr
Prädiabetes: Die 3 besten Maßnahmen zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes Immer mehr Menschen sind vom sogenannten Prädiabetes betroffen – einer Vorstufe des Typ-2-Diabetes. Wer einige grundlegende Maßnahmen in... Januar 2, 2026 bis 10:44 Uhr
Schlafprobleme bei Krebspatienten: Ursachen, Folgen und effektive Hilfe Schlafstörungen betreffen viele Krebspatienten und wirken sich erheblich auf Lebensqualität und Genesung aus. Verschiedene Ursachen stehen... Dezember 27, 2025 bis 12:21 Uhr
5-Minuten-Entspannungsritual gegen Grübeln und Angst effektiv anwenden Sich schnell von belastenden Gedanken und innerer Unruhe zu befreien, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Mit einer einfachen, fünfminütigen... Dezember 25, 2025 bis 12:33 Uhr
Lässt Joggen Ihr Gesicht altern? Fakten zum sogenannten Runner’s Face Immer mehr Läuferinnen und Läufer fragen sich, ob regelmäßiges Joggen tatsächlich zu vorzeitiger Hautalterung im Gesicht führt. Fachleute... Dezember 24, 2025 bis 12:08 Uhr