Alltag

Diese 5 Morgen-Gewohnheiten schaden laut Experten Ihren Nieren

Viele alltägliche Gewohnheiten am Morgen können unbemerkt die Gesundheit unserer Nieren beeinträchtigen. Experten weisen darauf hin, dass...

Vier bewährte Wege zum Abnehmen ohne Ozempic oder Trend-Diäten

Immer mehr Menschen suchen nach nachhaltigen Wegen zur Gewichtsreduktion, die ohne Medikamente wie Ozempic oder fragwürdige Diättrends auskommen....

Optimale Wassertemperatur: Warm oder lauwarm für Verdauung und Haut?

Die Wahl der richtigen Wassertemperatur kann sowohl die Verdauung als auch das Hautbild beeinflussen. Experten diskutieren, ob warmes oder lauwarmes...

Häufig konsumiertes Lebensmittel erhöht Risiko für Harnwegsinfektionen

Ein alltägliches Lebensmittel, das häufig auf unseren Tellern landet, gerät zunehmend in den Verdacht, das Risiko für Harnwegsinfektionen...

Fitness am Arbeitsplatz: 5 unauffällige Übungen fürs Büro

Auch am Arbeitsplatz ist Bewegung möglich: Mit einigen unauffälligen Übungen lässt sich die körperliche Fitness fördern, ohne den Schreibtisch...

Arzt warnt vor unterschätzten Risiken der Luftverschmutzung – Schutz-Tipps

Ein französischer Mediziner warnt eindringlich vor den oft unterschätzten Gefahren der Luftverschmutzung für die Gesundheit und gibt konkrete...

Beste Uhrzeit für Kaffee: Wann Koffein die Stimmung am meisten hebt

Wissenschaftler haben erforscht, zu welchem Zeitpunkt des Tages Kaffee besonders positive Auswirkungen auf die Stimmung entfaltet. Ihre Erkenntnisse...

Ständige Müdigkeit? Was Ihr Stoffwechsel laut Wissenschaft verrät

Ständige Müdigkeit betrifft viele Menschen und kann vielfältige Ursachen haben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass der Stoffwechsel...

Diese Ernährungstipps helfen effektiv gegen Blähbauch und Völlegefühl

Viele Menschen leiden regelmäßig unter unangenehmen Blähungen, die den Alltag belasten können. Wer bestimmte Ernährungsgewohnheiten übernimmt,...

Herzinfarktrisiko: Diese morgendliche Gewohnheit erhöht laut Studie das Risiko

Eine aktuelle Studie zeigt, dass eine weitverbreitete morgendliche Gewohnheit das Risiko eines tödlichen Herzereignisses um 87 Prozent erhöht....

Früherkennung bei Rheumatoider Arthritis: Warum schnelles Handeln entscheidend ist

Eine frühzeitige Diagnose der rheumatoiden Arthritis ist entscheidend, um irreversible Gelenkschäden zu vermeiden und die Lebensqualität der...

Haarausfall stoppen: Die besten und schlechtesten Lebensmittel für kräftiges Haar

Haarausfall betrifft viele Menschen und kann verschiedene Ursachen haben. Eine ausgewogene Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle:...

Asthma im Winter: 6 wichtige Tipps für gesunde Lungen

Mit sinkenden Temperaturen steigt das Risiko für Asthmaanfälle deutlich an. Um die kalte Jahreszeit möglichst beschwerdefrei zu überstehen,...

Gefährliche Folgen von unterdrückten Blähungen: Gesundheitsrisiken und Hilfe

Das Zurückhalten von Darmgasen kann erhebliche gesundheitliche Risiken bergen. Neben unangenehmen Verdauungsbeschwerden drohen langfristige...

Wie viel Wasser täglich trinken bei hohem Harnsäurespiegel?

Die Kontrolle des Harnsäurespiegels ist entscheidend, um Erkrankungen wie Gicht vorzubeugen. Ausreichendes Trinken unterstützt den Körper...

Hüft- oder Knieschmerzen: Ursachen, Symptome und Behandlung bei Arthritis

Schmerzen in Hüfte oder Knie können vielfältige Ursachen haben, oft steckt jedoch eine Arthritis dahinter. Wer von solchen Beschwerden betroffen...

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