Alltag

Beeinflusst Ihre Partnerschaft Ihre Gesundheit? Ärzte analysieren Beziehungsalltag

Immer mehr Mediziner richten ihren Blick auf das alltägliche Zusammenleben von Paaren, da wissenschaftliche Studien belegen, dass die Beziehungsqualität...

Luftbefeuchter im Winter: Risiken für die Lunge durch falsche Anwendung

Im Winter greifen viele Menschen zu Luftbefeuchtern, um trockene Heizungsluft auszugleichen. Werden diese Geräte jedoch falsch verwendet, können...

Gesundheitsexperten warnen: Schuhe im Haus – Risiken und Gründe

Einige Ärzte raten dringend davon ab, im Haus Schuhe zu tragen. Sie warnen vor gesundheitlichen Risiken, die durch Schmutz, Keime und Schadstoffe...

Weißes Rauschen: Vorteile und Risiken für die Gesundheit erklärt

Immer mehr Menschen setzen auf weißes Rauschen, um besser zu schlafen oder sich zu konzentrieren. Doch wie wirksam ist dieser Klangteppich tatsächlich...

Morgengewohnheit, die deinen Cholesterinspiegel negativ beeinflussen kann

Viele Menschen beginnen ihren Tag mit festen Gewohnheiten, ohne die möglichen Folgen zu bedenken. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass...

Tropische Frucht kann das Risiko für Diabetes bei Prädiabetes senken

Prädiabetes betrifft weltweit immer mehr Menschen und erhöht das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Studien deuten darauf hin, dass bestimmte...

VO2max verbessern: Vorteile für Herzgesundheit und längere Lebensdauer

Die maximale Sauerstoffaufnahme, bekannt als VO2 max, gilt als entscheidender Indikator für die kardiovaskuläre Fitness. Studien zeigen, dass...

Barfußlaufen im Winter: Auswirkungen auf Durchblutung, Verdauung und Energie

Barfußlaufen auf kalten Böden im Winter kann gesundheitliche Auswirkungen haben. Experten warnen, dass niedrige Temperaturen den Kreislauf...

Schwangerschaft im Winter: Wichtige Tipps für eine entspannte Zeit

Eine Schwangerschaft im Winter stellt werdende Mütter vor besondere Herausforderungen. Kälte, Dunkelheit und veränderte Lebensbedingungen...

Top-Superfood für Babys: Immunabwehr und Darmflora natürlich stärken

Ernährungsexperten betonen die Bedeutung bestimmter Superfoods für die Gesundheit von Säuglingen. Ein besonders empfohlenes Lebensmittel kann...

Tipps gegen kalte Füße: So bleiben Ihre Zehen im Winter warm

Mit sinkenden Temperaturen im Winter wird der Schutz vor Kälte immer wichtiger – besonders für unsere Füße. Wer gut vorbereitet ist, kann...

Folgen von nur fünf Stunden Schlaf pro Nacht für die Gesundheit

Viele Menschen schlafen regelmäßig weniger als die empfohlenen sieben bis acht Stunden pro Nacht. Ein Schlafpensum von nur fünf Stunden kann...

Gesundheitsrisiko: Zu langes Sitzen am Arbeitsplatz vermeiden

Viele Menschen verbringen täglich viele Stunden im Sitzen, insbesondere am Schreibtisch. Doch diese inaktive Lebensweise birgt ernsthafte gesundheitliche...

Frühe Anzeichen von Demenz: Warnsignale im Fahrverhalten erkennen

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Veränderungen im Fahrverhalten frühzeitig auf einen kognitiven Abbau hindeuten können. Routinemäßige...

Wie beeinflusst Ihr Wohnort Ihr Körpergewicht?

Der Wohnort beeinflusst nicht nur den Alltag, sondern kann auch Auswirkungen auf das Körpergewicht haben. Faktoren wie Infrastruktur, Nahversorgung...

Tägliche Auswirkungen von zwei Gläsern Orangensaft auf die Gesundheit

Zwei Gläser Orangensaft pro Tag beeinflussen den Körper auf unterschiedliche Weise. Vitamine, Fruchtzucker und Säure können sich sowohl positiv...

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